Η άσκηση, η ενδυνάμωση, ο αυτοέλεγχος, ο συντονισμός, η υπομονή, η χαλάρωση, η αυτοπεποίθηση, η κοινωνικοποίηση: μερικά από τα πολλαπλά ωφέλη που μπορεί να αποκομίσει κανείς μέσα από την ενασχόλησή του με την τοξοβολία.

Η Wolrd Archery, μέσα από ένα εκτενές άρθρο, αναλύει το καθένα από αυτά και πως αυτό επιδρά ευργετικά στην σωματική και ψυχική υγεία του αθλητή.

Μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο στον ακόλουθο σύνδεσμο:

https://worldarchery.org/news/147916/8-health-benefits-archery

Κοινοποιήστε: